Nigdy nie idź ta drogą że chcesz mase zwiekszyć bez treningów, bo bez treningów to tłuszczową zdobyć można, aby budować tkankę mięśniową trzeba dostarczyć bodźca w postaci treningu.
[...] przyrost masy miensiowej - niestey efekty po tt sa bardzo zroznicowane a jednym z najczestszych jest pojawienie sie efektu afrodyzjaku, co jednak nie swiadczy o dzialaniu na tkanke miesniowa wnsiokuje ze olimpowy tt 60 nie dziala na mnie w zaden widoczny sposob Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna [...]
Jak skomentujemy? Zieeewww;) Wiadomo, trzymasz odpowiednią dietę, ćwiczysz, nie dopuszczasz do niedoboru mikroskładników i witamin to budujesz tkankę mięśniową. Ale co masz urosnąć to i tak urośniesz, ale nie będziesz mieć ani mm więcej niż to zapisane w genach. A... drobiowe - najzdrowsze;) Wielkie LOL. Może tak było z 20 lat temu, teraz kurak na [...]
[...] jeszcze wrocic do tematu MDMA... W katalogu supli konkurencyjnej firmy na 2005 jest napisane ze tauryna "zmniejsza synteze serotoniny o dzialaniu katabolicznym na tkanke miesniowa", a wiec mam rozumiec ze podczas zazywania mdma traci sie sporo miecha skoro jest tak potezny wyrzut tego neuroprzekaznika? "Na fazie" [...]
Jest to faktycznie obrzydliwe choć nie spowodowane treningiem i dietą. Ten niesymetryczny i brzydki wygląd mięśni spowodowany jest wstrzyknięciem specjalnego oleju o nazwie "syntol" w tkankę mięśniową. Nie polecam nikomu. Pozdro
Witaj, z tego co mówisz, to uznać można, że ten człowiek nie nadaje się na trenera zwierząt, a co dopiero ludzi. Choć być może miał jakiś zły dzień, co go również nie usprawiedliwia. Jeśli w twoim profilu to zdjęcie twojej sylwetki, to wyglądasz całkiem normalnie. Jasne można poprawić pewne partie w twoim ciele, delikatnie rozbudowując tkankę [...]
no ale czy HMB nie wplywa na zamiane tkanki tluszczowej w tkanke miesniowa, bo mi takze o to chodzi.:) A co do spalaczy to sie zastanawiam nad venomem lub leviathanem.
Przecież trening głównie polega na tym żeby rozciągnąć (a przytym rozerwać tkanke mięśniową) aby stare włókna zastąpiła nowa wieksza ilośc włókien na mięsniu danej partii. MOREPOWER : brak podstawowej wiedzy ?
Nie no nie przesadzajmy. To nie bodybuilder, nie musi dbać o tkankę mięśniową. Przy odstawieniu słodyczy fastfoodów tłustych potraw i innej niezdrowej żywności + 1-2h intensywnego wysiłku 3 razy w tygodniu waga powinna spadać. Najgorszy jest całkowity brak ruchu. Ważne też aby równomiernie zrzucać tłuszcz. Co nagle to po diable i jak za szybko [...]
[...] - kortyzol to hormon kataboliczny ! czyli dzialajacy dokladnie odwrotnie niz testosteron. Kortyzol to wrog nr 1 dla naszych miesni - w "mgnieniu oka" niszczy tkanke miesniowa. Oczywiscie "pewna" ilosc kortyzolu jest niezbedna do prawidlowego funkcjonowania organizmu - ale to co pojawia sie bezposrednio po skonczonym [...]
Należy wliczać, ale jeśli korzystasz z aplikacji, to kwestia tego czy potrafi odpowiednio "wyskalować" jakość tego białka względem kompletnego profilu aminokwasowego oraz nałożyć również poprawkę na przyswajalność. Białko płatków owsianych czy ryżu (szczególnie brązowego, czy innego zawierającego większe ilości błonnika) nie będzie się przyswajać [...]
moja teoria ma podstawy także w dedukcji, tzn biorąc pod uwagę metodykę dzialania alkoholu (np jego wyjątkowo niekorzystne dzialanie na poziom IGF - hormonu potrzebnego w regeneracji), czy też patrząc na jego bezposredni, toksyczny wpływ na włókna miesniowe szybkokurczliwe, z czysto teoretycznych nawet rozwazań sklaniam się by jesli pic, to dzien [...]
Dokładnie: przyodchudzaniu najważniejsza jest dieta i aeroby. Co do supli - thermo pomożespalic zbędny tłuszcz, ale samo, bez diety nic nie zdziała. Jeśli złożysz wszystkie niezbędne klocki tej układanki (dieta, aeroby) t śmiało możesz nabyc Thermo Speed i do tego HMB w mega capsach. Nie sprawi ono, że przerobisz tłuszcz na mięśnie, bo to [...]
A jak robisz pomiary tych wartości tkanki tłuszczowej? Bo pewnie super ekstra wagami które potrafią cuda pokazać bo raz będziesz bardziej a raz mniej nawodniony itp. Szykowałem się kiedyś do zawodów i była taka waga na siłowni i na starciem waga twierdziła że mam 12 procent tkanki tłuszczowej a w zawonsowenaj fazie redukcji gdzie już byłem suchy [...]
DNP (2,4-Dinitrophenol) Najskuteczniejszy spalacz tłuszczu WSTĘP DNP (2,4-Dinitrophenol), przemysłowa substancja, która jest wykorzystywana do rozmaitych celów. Zdobył dużą popularność jako potężne narzędzie do walki z niechcianą tkanką tłuszczową. Przyspiesza metabolizm, aż do niewiarygodnych 50%. Dzięki tak niewiarygodnym właściwościom [...]
tak aeroby ale jesli nie masz za duzo miesni (ale chyba nie) Może również wykorzystać białko gdy energia z węglowodanów i/lub tłuszczów nie jest dostępna. Proces ten nazywa się glukeneogenzą (czy coś w tym stylu Głównie użtwane są do tego weglowodany (??????carbs). Ta metoda produkcji energii jest najbardziej efektywna, powodem tego jest. Dzieje [...]
Od tego loxonu mnie bola oczy jak rozpyla sie na glowe, zawsze jakas drobina dostanie sie do oka, albo zostanie na twarzy pozniej dotknie sie oka i mi lzawi godzinami Blokery musze zaczac brac ale boje sie jakiegos negatywnego oddzialywania na tkanke miesniowa, o ubytek dht chodzi oczywiscie.
Redukuje majac w diecie sporo białka (proporcje BWT W % to 50-40-10) ogranicze straty w miesniach? Jak chce odbudować już czystą tkanke mięśniową jakich zaleceń muszę przestrzegać? Taki sam trening tylko ograniczyc aereoby?
[...] wiekszosc produktow zeby zawieraly duzo bialka.. nie chce takiej masy jak wy sobie myslicie zeby sie spompowac i wygladac jak kretyn ...pisze juz 3 raz chce beztluszczowa tkanke miesniowa przy redukcji tkanki tluszczowej a jak sie grupowo zebraliscie zeby pokazac swoja madrosc to chociaz powiedzccie cos madrego a takich jak gargamel to u [...]